Möödunud nädalavahetusel pakkus Rocca al Mare Padelikeskus oma külastajatele unikaalset võimalust treenida maailma edetabeli 42. paari juhendamisel. Roberto Rodriguez ja Fermin Estevez jagasid oma teadmisi kolmel päeval toimunud grupitreeningutel ning laupäeva õhtul toimunud tunniajasel teoorialoengul. Tipptasemel mängijatel oli pakkuda palju taktikalisi näpunäiteid ja nüansse, mis osalejate mängutasemele tulevikus kindlasti kaasa...

1. Punkti üritatakse võita jõuga tugevalt winner’eid lüües. Padelis tuleks keskenduda vastase üle kavaldamisele ning mängida palle pigem täpsuse peale. Võrgumäng padelis on pigem justkui nagu tennise tagajoonemäng, kus ehitatakse punkti üles ning ei võeta suuri riske. 2. Punkt üritatakse võita liiga kiirelt. Hea padelimängija üks omadusi on kannatlikkus. Keskmine punkti...

Selle nädala kolmapäevast reedeni vallutavad taas Rocca al Mare Padelikeskuse lapsed, kes kogunevad padelikeskuse ja Eesti Padeliakadeemia korraldatavasse padeli linnalaagrisse. Tegemist on sellel suvel juba teise laagriga, mis toob lapsed suvevaheajal padeliväljakutele aktiivset eluviisi nautima. Juulikuu linnalaagris osales 19 last vanuses 7-15 aastat. Eesti Padeliakadeemia treenerid õpetasid lastele, kelle seas...

Täna alanud Eesti Padelituuri viimase etapi HEAD Padel Open’i avapäev pakkus mitmeid põnevaid lahinguid. Meeste poolfinaalides, mis algavad homme kell 11:00, kohtuvad esipaigutuse teeninud paar Philip Verzun & Sten Lume esimeses poolfinaalis paariga Henrik Raag (pildil) & Marek Marksoo. Viimased alistasid täna veerandfinaalis neljanda paigutusega paari Harry Käsk & Andrus...

Eesti Padelituuri viimasel etapil HEAD PADEL OPEN’il, mis toimub sel nädalavahetusel Rocca al Mare Padelikeskuses, on mõõtu võtmas kokku 36 mängijat ning peaaegu kõik Eesti parimad mees- ja naispadelimängijad. Turniiri esipaigutuse teenisid seekord meestest Sten Lume ja Philip Verzun ning naistest Piret Ilves ja Liina Suurvarik. Põnevad padelilahingud algavad mõlemal...

Eesti padelimängijad viibivad hetkel Rocca al Mare Padelikeskuse poolt korraldatavas Eesti esimeses padelilaagris Hispaanias Mallorca saarel. Kaheksa päevane laager sisaldab treeninguid kaks korda päevas kahe hispaania treeneri ja Rocca al Mare Padelikeskuse juhataja ja treeneri Siim Tuusi juhendamisel. “Kohalikud treenerid loovad palju lisandväärtust meie mängijatele, kuna on oma ala professionaalid...

Padel on sport, seega on tähtis pühendada oma aega mitte ainult mängimisele ja treenimisele, vaid ka soojendusele ja venitusharjutustele enne ja pärast padelimänge. Lihtsalt võta selleks 15 minutit enne ja pärast, sest see aitab ära hoida võimalikke vigastusi. Enne tõsisemat mängu või treeningut on oluline, et väljakule astudes lööksid mängijad...

Padel on lihtne ja meeleolukas reketispordiala, mis sobib igas vanuses ning füüsilises vormis liikumishuvilisele inimesele. Padeli mängurõõmu nautimiseks ei ole vaja eelnevat reketispordiala kogemust, vaid hoopis head tuju ning meeldivaid mängukaaslasi. Padelit mängitakse enamasti paarismänguna ning tegemist on ühe sotsiaalseima spordialaga maailmas. Padeli väljak on kolmandik tenniseväljaku suurusest ning skooripidamine...

Õige reketivalik on tähtis nii edasijõudnutele kui ka alles alustavatele padelimängijatele. Reketivaliku juures mängivad rolli mitmed aspektid ning tuleks arvestada, et perfektset padelireketit ei ole olemas. Siiski on igaühel võimalus leida enda mänguoskusele ja -stiilile vastav parim reket, mis tekitab hea mängutunde ja võimaldab mängida oma võimete tasemel. 1. Mängutase Üldiselt jagatakse mängijate...